Студия женского
фитнеса и растяжки
Запишись на пробное, и мы подберём лучшее направление под твои цели и состояние.
Не знаешь, с чего начать?
и контакты
Очень понравилось! Тренеры внимательные, атмосфера супер. Уже после первой тренировки почувствовала результат.
5.0 /5.0 Рейтинг
Замечательная студия! Профессиональные тренеры, индивидуальный подход. Результат заметен уже через месяц.
4.8 /5.0 Рейтинг
Прекрасное место для тренировок! Удобное расположение, современное оборудование, дружелюбная атмосфера.
5.0 /5.0 Рейтинг
Москва, Скандинавский бульвар 2 корпус 6
Москва, ул. Маршала Вершинина 10
и кардио-тренировки
Подойдут тебе, если ты хочешь:
— подтянуть тело
— сбросить напряжение через активность
— почувствовать энергию
и контроль над своим телом
🔥 Форматы: функциональный фитнес, женские круговые, кардио-миксы
Подойдут тебе, если ты хочешь:
— отпустить тревожность и восстановиться
— улучшить осанку и дыхание
—
разгрузить тело после сидячей работы
🔥 Форматы: хатха, аэройога в гамаках, дыхательные практики
и аэройога
Подойдут тебе, если ты хочешь:
— стать гибкой без насилия над собой
— снять напряжение в спине и шее
—
научиться слышать своё тело
🔥 Форматы: стретчинг, шпагаты, мягкое вытяжение
Подойдут тебе, если ты хочешь:
— раскрыть женственность и тело
— почувствовать уверенность в движении
—
прокачать пластику и наслаждаться собой
🔥 Форматы: high heels, strip plastic, frame up
приложение
тренировка, которая подойдёт именно тебе
Гибкость, снятие напряжения, лёгкость в теле.
Гамак, гибкость, разгрузка спины, гармония тела и души.
Глубокие мышцы, осанка, баланс, мягкая забота о теле.
Танец, пластика, женственность, уверенность, гибкость.
Сильная спина, снятие боли, гибкость, профилактика проблем.
Асаны, дыхание, баланс, гибкость, спокойствие ума.
Кардио, энергия, сжигание калорий, координация, позитив.
